Christophe Andre - Los secretos de los psicologos: Lo que hay que saber para estar bien (Divulgacion-Autoayuda) Epub


Los secretos de los psicologos: Lo que hay que saber para estar bien (Divulgacion-Autoayuda) por Christophe Andre epub

  • Título: Los secretos de los psicologos: Lo que hay que saber para estar bien (Divulgacion-Autoayuda)
  • Autores: Christophe Andre
  • Publicado: February 23, 2012
  • ISBN: 9788449326813
  • Tamaño: 29178.876MB
  • Nº de páginas: 232 paginas
  • Idiomas: Español
  • Editorial: www.riverlearningtrust.org.uk
  • Valoración: ★★★★★
  • País: España
  • Genero: Novela kindle
  • Comprimido: no
  • Formato : PDF, EPUB

Christophe Andre - Los secretos de los psicologos: Lo que hay que saber para estar bien (Divulgacion-Autoayuda)

En este libro excepcional, veinte psicologos hablan de su fragilidad, de sus dificultades, de sus pruebas y, sobre todo, del modo en que supieron vivirlas y superarlas. Relatan como se aplicaron a si mismos los metodos que proponen a sus pacientes, y como eso los ayudo, y a veces los salvo. Explican como siguen cuidando de su equilibrio, de sus recursos y valores en su vida cotidiana.El libro se divide en cuatro apartados:?Sobrevivir a las pruebas?: que trata sobre la depresion, el miedo y la enfermedad.?Tranquilizarse y equilibrarse?: la aceptacion de la realidad, coherencia, confianza en uno mismo.?Abrirse a los vinculos?: como conocerse a uno mismo, saber escuchar antes de actuar- aprender a desenvolverse en los diversos contextos vitales.?Seguir el camino? : apartado que nos ayuda a cambiar lo necesario, a saber como queremos ser y cuales son los valores que queremos que rijan nuestra vida.Los relatos y consejos de estos profesionales, expuestos de manera sincera y clara, le haran reflexionar, le inspiraran y guiaran.