Victor Garcia - Correr para vivir (Fuera de coleccion) Epub


Correr para vivir (Fuera de coleccion) por Victor Garcia epub

  • Título: Correr para vivir (Fuera de coleccion)
  • Autores: Victor Garcia
  • Publicado: April 8, 2014
  • ISBN:
  • Tamaño: 52219.554MB
  • Nº de páginas: 296 paginas
  • Idiomas: Español
  • Editorial: www.riverlearningtrust.org.uk
  • Valoración: ★★★★★
  • País: España
  • Genero: Novela kindle
  • Comprimido: no
  • Formato : PDF, EPUB

Victor Garcia - Correr para vivir (Fuera de coleccion)

Asi se prepara un campeonVictor Garcia es uno de los mejores corredores de 3.000 metros obstaculos de Europa. Su espiritu de lucha es notable y su hace que viva el atletismo como una verdadera pasion. Pasion que comparte con Javier Serrano, autor de El manual del buen corredor ?publicado con mucho exito por esta editorial? y companero en estas paginas.Ambos tienen muchos kilometros en sus piernas y juntos, a cuatro manos, han escrito este libro para contarnos que corremos para vivir, no vivimos para correr. Que correr es una manera de libertad, algo natural e inmediato que nos pone en contacto directo con la naturaleza. Que es la actividad mas noble y sana que existe. Que aporta felicidad y que, ademas, constituye una escuela para la vida, porque se trabajan las virtudes que nos van a resultar utiles en muchas situaciones cotidianas: el esfuerzo, la disciplina, la capacidad de sacrificio, la busqueda de retos.Los autores contagian su ilusion por este deporte y ensenan a todos los que corren o quieren empezar a correr cuales son:Secretos para mejorar cada diaEntrenamientos: el volumen y las seriesLos cuidados del corredorPruebas de 5 y 10 kilometrosLas medias y las maratonesLos errores que suelen cometerseVictor Garcia (Rivas, Madrid, 1985) es licenciado en Ciencias del Deporte, master en Coaching Deportivo y entrenador nacional de atletismo. Ha sido olimpico en Londres 2012, medallista de bronce en los Europeos de Helsinki 2012 en los 3.000 obstaculos y campeon de Espana en varias categorias, incluida la absoluta. Este es su primer libro.www.vgrunning.comJavier Serrano Palacio (Bilbao, 1972) es periodista y escritor. Lleva metido en el atletismo casi toda la vida, le viene de familia: es corredor popular, entrenador y autor de multiples articulos en revistas especializadas, fundamentalmente en Runners, asi como del blog en Marca.com.El manual del buen corredor es su septimo libro y el segundo dedicado al mundo del corredor tras el conocido 42 reflexiones y 195 metros. Otras obras suyas son: Papa, el nino tambien es tuyo, Cosas de dos, Historia de Espana contada por estudiantes y Voy a pasar lista por orden cronologico.